新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存(cún)放的(de)好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡，而且山(shān)芋中富含(hán)植物(wù)纤(xiān)维，

　　在(zài)增(zēng)加饱腹(fù)感的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤(xiān)维，还(hái)可以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人群(qún)可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的(de)环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一年(nián)时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功(gōng)效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长(zhǎng)，外科鼻祖是谁？而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都(dōu)放进(jìn)塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很(hěn)长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋(y外科鼻祖是谁？ù)原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次性会买(mǎi)很(hěn)多(duō)芋头回来，这(zhè)样自(zì)己一天(tiān)肯定是吃(chī)不完的(de)，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生(shēng)冷窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能放(fàng)入冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长(zhǎng)时间，可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装(zhuā外科鼻祖是谁？ng)成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一次性买回来太多(duō)的(de)芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下(xià)来，但是一定不能削皮(pí)，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没(méi)有(yǒu)冰(bīng)箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋(yù)头放在通(tōng)风的地(dì)方。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 外科鼻祖是谁？