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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏(piān)食(shí)会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱(luàn)自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路(lù)非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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